屯门出发：香格里拉秘境探索全攻略

行程概览

从屯门出发建议选择陆空联程：屯门乘巴士至港珠澳大桥口岸，经珠海抵达广州后飞往丽江，最后乘专线大巴直达香格里拉（全程约需10-12小时）。最佳旅行时间为5-10月，建议预留5-7天。

详细行程

• 第一天：屯门-香格里拉
  清晨从屯门市中心乘A33X巴士直达港珠澳大桥口岸，经珠海换乘高铁至广州白云机场，搭乘直飞丽江航班（航程约3小时），抵达后转乘景区专线大巴（4小时）抵达香格里拉独克宗古城
• 第二天：古城深度游
  上午参观龟山公园转动世界最大转经筒，下午漫步独克宗古城石板路，体验唐卡绘制，夜晚入住藏式民宿
• 第三天：松赞林寺朝圣
  前往“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺（车程20分钟），建议聘请景区讲解员深度了解藏传佛教文化，午后前往纳帕海环湖骑行
• 第四天：普达措国家公园
  全天探索中国大陆首个国家公园，徒步碧塔海、属都湖栈道，建议携带氧气瓶应对海拔3500+米的高原环境
• 第五天：返程或梅里雪山延伸
  可选择清晨返回，或续程前往德钦县观赏梅里雪山日照金山（需增加2-3天行程）

实用贴士

1. 证件准备：港澳居民来往内地通行证及有效签注
2. 高原适应：抵达首日避免洗头洗澡，备好红景天口服液
3. 特色美食：推荐牦牛火锅、酥油茶、青稞糌粑
4. 住宿推荐：独克宗古城内藏式民宿，价格200-500港币/晚
5. 预算参考：人均5000-8000港币（含往返机票）

注意事项

香格里拉昼夜温差达15℃，需准备防风外套和防晒装备；尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照；建议购买包含高原反应的旅游保险。